空腹喝酒易醉？喝前来杯牛奶

空腹喝酒易醉？喝前来杯牛奶

空腹喝酒，不仅让人容易醉，而且对身体的危害很大哦！咋回事？人体在空腹喝酒时，因胃里没有食物，酒精便会直接刺激胃壁而引起胃炎，重者可能导致吐血，时间长了还会引起胃溃疡。

既然空腹喝酒危害健康，那该怎么办？喝酒之前，最好先吃或喝点下面这些东西：

牛奶或豆浆等蛋白质饮料。喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，可预防酒醉性胃炎、脱水症等。富含果胶的水果和蔬菜,比如山楂、苹果、菜花、南瓜等。富含淀粉的食物、富含B族维生素和维生素C的食物。