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啤酒局上吃烧烤,这样真的合适吗?

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-07-27  浏览次数:1781
核心提示:啤酒局上吃烧烤,这样真的合适吗? 在每一个炎炎夏日,没有几听清凉的啤酒怎么行?朋友聚会时拿什么开启话题?但其实啤酒是一种
 啤酒局上吃烧烤,这样真的合适吗?

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在每一个炎炎夏日,没有几听清凉的啤酒怎么行?朋友聚会时拿什么开启话题?但其实啤酒是一种不太好相处的酒,好多食物跟它都合不来。那到底啤酒怎么配才能让身心都满意呢?

危险关系:啤酒+熏烤炸

真相是:这三种多为肉类,虽然吃起来过瘾,但这样的1+1绝对小于1。

啤酒+烧烤:这种最经典的搭配对健康的杀伤力最大呢!烧烤如果火候掌握不好烤焦了,会产生致癌物质,而啤酒里的二氧化碳会让毛细血管扩张,增加有害物质的吸收。另外,酒精会抑制维生素B1的吸收,影响食物消化。

啤酒+炸鸡:你知道吗?一个鸡腿加一听啤酒的热量相当于四碗米饭啊!而且炸食温度高,和啤酒搭配变得忽冷忽热,消化道就像经历冰火两重天。胃肠受刺激后会急剧收缩,然后就会腹痛腹泻了。

啤酒+熏肉:一张培根披萨,再加一杯酒,你是不是也这么吃过?但其实啤酒是不适合跟熏肉一起吃哒。熏肉在制作过程中会产生多环芳烃类物质,有强大的致癌作用,而酒精会帮助致癌物质荣就,从而促进人体对致癌物的吸收。

有待磨合:啤酒+海鲜

真相是:海鲜是一种经常被忽视又经常被误解的食物,螃蟹和大虾都没有错,吃下去的量才是关键。

啤酒+海鲜:有人说啤酒和海鲜一起吃会得痛风,真的吗?痛风是一种代谢性疾病,如果患者体内尿酸水平高,啤酒中的酒精会抑制尿酸的代谢,儿海鲜的嘌呤较高,嘌呤在体内代谢后会产生尿酸(啊,好复杂),这样看来,啤酒海鲜的搭配的确不好。不过对健康的人群来说,只要适量,偶尔一顿也不会导致痛风的啦。

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黄金搭档:啤酒+果蔬奶

真相是:一块小小的的奶酪可以让你发现清爽的黄啤酒更好喝了,没错,有些平时想都想不到的搭配食物,其实是啤酒的理想伴侣。

啤酒+水果:水果中的糖分在体内经过葡萄糖醛酸途径可以形成一种解毒剂——葡萄糖醛酸,它可以与酒精结合,加速酒精代谢。而且水果中的果胶还可以缓解酒精的吸收起到护体作用。果然什么时候水果都是万能的呢。

啤酒+奶制品:优质蛋白加充足的钙,以及丰富的B族维生素,有利于安定神经,对缓解酒后过度兴奋有很好的效果。牛奶、酸奶、奶酪、黄油、炼乳等等,这些都可以哦。

啤酒+蔬菜沙拉:我们都知道美味又健康的下酒菜要以绿色蔬菜为主,富含蛋白质的豆科食物也不错。这些都可以缓解酒精的吸收速度,降低饮酒过量对身体的伤害。同时,多吃一点蔬菜,这一餐的整体热量马上就下来了。

TIPS: 啤酒+X饮料

啤酒兑碳酸饮料的喝法虽然会增加风味,但是很容易醉。因为碳酸饮料富含二氧化碳,会加速酒精的吸收。

 
 
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