十一小长假小编教你如何解酒?有些人喝酒就会出现脸红的现象，感觉像涂了胭脂一般，在我们一般的传统观念中，认为这样的人普遍能喝酒，其实不是这样，这是酒精中毒的明显迹象，又到了十一长假，宴会想必是肯定少不了的，那么你知道最快速的解酒方法吗?
醒酒的最快方法：
1.将大豆用火炒至茶色每天代茶喝对于喝酒脸红引起的植物神经失调症有良好效果。
2.蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解、吸收，减轻头痛症状;
3.补充维生素C、维生素B族，或吃些甜食、蛋白类食物，能增加血糖浓度，缓解酒精对人体的损害;
4.酒后及时喝果汁或糖水，可对肝脏起到保护作用;
5.吃胡萝卜能在一定程度上缓解喝酒脸红的症状，抑制外界对精神产生的刺激，并且改善神经失调的症状。
6.裙带菜缓解酒后脸红：裙带菜可以调节植物神经，预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。
7.小麦中含油泛酸(VB)，泛酸可以预防植物神经失调症。有效的缓解喝酒后脸红。
8.蘑菇中的黑色素，对植物神经系统可以起作用，使植物神经稳定和安定下来。有效的缓解酒后脸红。
9.吃点猴头菇，它可以保护胃黏膜不受损害;
这九种方法特别适宜喝酒就脸红的人，十一长假虽然是放松娱乐的好时机，但是为了自己的身体健康考虑，还是要尽量少喝酒，不妨多饮茶吧!
